一项新的研究显示，员工上班的频率与其整体健康状况之间存在很强的正相关关系。

由 办公优选网 委托，对 1,210 名英国员工进行了一项具有全国代表性的独立调查，对远程、混合和完全在办公室的员工进行了健康调查。

研究发现，每周上班一两天的混合型员工最不可能自我报告“非常好”或“良好”的健康状况，50% 的人表示他们的身体健康状况良好，同样数量 （50%） 的人表示心理健康状况良好。

相比之下，那些平均每周去工作场所三到四天的人报告说幸福感最高，60% 的人身体健康状况良好或良好，61% 的人对他们的心理健康持相同看法。

每天上班的人报告说，与每周上班三到四天的人相比，他们的健康状况略低，但相当，59% 的人表示身体健康状况良好，57% 的人表示心理健康状况良好。

工作空间的类型也会影响健康结果。在灵活工作空间中工作的员工表示，他们的幸福感更高，60% 的员工的身心健康良好。相比之下，传统私人或服务式办公室的员工报告水平略低，56% 的员工表示身体健康状况良好，55% 的员工表示心理健康良好。

infinitSpace 首席执行官 Wybo Wijnbergen 表示：”虽然出勤政策应保持灵活以满足不同的企业和员工需求，但重要的是我们不要忽视上班与个人健康之间的关系。研究表明，社交互动的机会、社区意识和定期使用精心设计的空间可以深刻影响我们的整体健康状况。

“通过拥有工作场所，组织不仅仅是协作或提高工作效率的地方，还可以在提高员工的整体健康和幸福感方面发挥有意义的作用。如果聪明的领导者想要敬业、高效的团队，那么培养福祉并提供员工想要参观的工作空间必须仍然是重点。

关于 infinitSpace

infinitSpace 代表商业房东创建和管理技术支持的白标灵活工作空间。它旨在通过将当地社区聚集在世界一流的空间中，提供精心策划的服务和高规格的技术，从而增强人类的努力。infinitSpace 运营着自己的灵活工作空间品牌 Beyond，房东可以在他们的建筑中采用该品牌。或者，它提供针对房东需求量身定制的白标品牌和技术。

关于研究

该市场研究于 2024 年 12 月 31 日至 2025 年 1 月 3 日期间通过独立市场研究机构 Opinium 的在线调查对 2,000 名英国成年人进行了调查。Opinium 是市场研究协会 （MRS） 公司合作伙伴服务的成员，严格遵守其行为准则和质量承诺。其 MRS 成员身份意味着它遵守有关研究所有阶段的严格指导方针，包括研究设计和数据收集;与受访者沟通;进行实地考察;分析和报告;数据存储。1,210 名英国成年人的数据样本具有完全的全国代表性，确保受访者按年龄、性别、地区、就业状况和政治观点进行加权。